Pulse, c’est l’accompagnement pour les femmes occupées qui veulent se libérer du stress et de l’anxiété, reprendre la main sur leur rythme, pour éviter de passer par la case burn-out.
Pas besoin de faire du yoga tous les matins, arrêter le gluten, ou de t’imposer une routine irréaliste que tu abandonnes au bout de deux jours.
👉 Ce qu’il te faut, c’est une méthode efficace qui marche dans la vraie vie.
Pas dans une vie de "clean girl" d'Instagram
Je t'explique 👇🏼
Si tu es ici c’est surement car:
• Tu es fatiguée en permanence, même après une nuit de sommeil
• Tu as l’impression d’avoir 50 onglets ouverts dans ta tête, tout le temps
• Tu enchaînes ta vie pro et perso sans aucun sas de décompression
• Tu portes tout : l’organisation, la logistique, la charge mentale, les émotions de tout le monde
• Tu donnes beaucoup… mais tu ne sais plus quand tu t’es écoutée toi pour la dernière fois
Mais aussi…
• Tu ne te reconnais plus dans la femme que tu es devenue
• Tu as l’impression de fonctionner en pilote automatique
• Tu avances, mais tu ne te sens plus vivante
• Tu aimerais retrouver cette femme que tu étais avant d’être toujours épuisée
• Tu ne veux pas revenir “comme avant”, mais devenir une version plus juste, plus ancrée
TOUT CELA EST 100% LÉGITIME
👉 Ce n’est pas toi le problème.
C’est un monde qui demande aux femmes d’être :
performantes, présentes, solides, organisées, disponibles…
sans jamais s’épuiser.
Et c'est totalement possible de se remettre au centre.
PULSE, c’est l’accompagnement pour:
1. Comprendre ton mode d’emploi personnel
Tu ne récupères plus vraiment.
Même quand tu t’arrêtes.
Même après un week-end, des vacances ou une “bonne nuit”.
Ton corps ne se recharge plus.
Et tu le sens.
➡️ Pulse t’aide à comprendre pourquoi
et surtout comment inverser ça.
2. Sortir du mode pilote automatique
Tu passes tes journées en mode machine.
Tu survis à tes journées.
Tu fais ce qu’il faut.
Tu gères, tu anticipes, tu tiens.
Mais tu sens que tu ne peux plus tenir très longtemps.
➡️ Pulse t’aide à arrêter de fonctionner contre toi même.
3. Mettre en place un rythme qui dure
Tu as déjà essayé les séjours bien-être.
Mais tu as besoin d'un système qui dure dans le temps. Pas de devenir plus douce ou moins ambitieuse.
Juste d'avancer sans toujours impacter ta santé.
➡️ Pulse t’aide à avancer sans passer par le burn-out.
👉 Sors du brouillard et retrouve de la clarté
en 1 mois
Ce qu'est PULSE:
✅ Un accompagnement complet qui s’inspire du meilleur des approches yoga, naturopathie et biohacking, sans injonctions ni dogmes.
✅ Une méthode pour comprendre tes mécanismes personnels
✅ Un sas de transition entre le mode survie et le mode vie
✅ Un parcours progressif pour sortir du pilote automatique et reconnecter avec ton énergie.
✅ Un espace d’expérimentation personnalisée où tu vas tester, ressentir, observer, à ton rythme.
✅ Une méthode pensée pour durer : ici, pas de solution express, mais des fondations solides pour intégrer les 20% de micro-changements qui font les 80% de différence.
Ce que PULSE n'est PAS:
❌ Ce n’est pas un challenge bien-être à suivre à la lettre.
❌ Ce n’est pas une série de méditation ou cohérence cardiaque à faire tous les jours
❌ Ce n’est pas une recette miracle pour retrouver énergie et clarté en 7 jours.
❌ Ce n’est pas un nouveau “truc impossible à faire” dans un agenda déjà trop chargé.
❌ Ce n’est pas un accompagnement en naturopathie classique, avec des protocoles souvent lourds à suivre et des ajustements difficiles à intégrer dans un quotidien chargé.
Tu veux en savoir plus?
Elles ont testé et voici leurs avis:
